品川祐（41）が、6キロ減量の
秘訣を明かしたよ！


品川祐は15日、6ヶ月の映画の
仕事で69キロに太ってしまった
とブログで告白。


60日で元の64キロまで減量する
と公言して
「ひと月あまりで3キロ、落とし
ました」

と報告した品川祐。


21日には
「余裕で目標の64キロ達成！」

さらに1日で1キロ減量して
63キロにした
とブログにつづったよ。


秘訣は食生活の見直しで
「鳥のささ身や魚の水煮など
低カロリーな食事」

「昼は出来る限り弁当」

「人工甘味料は取らない」
といったストイックな方法を
紹介しました。


ピザとビール最高！