ケトン体ダイエットが注目されて
いるらしいですねｗ



「ケトン体ダイエットは、
アメリカで大流行した『アトキン
スダイエット』の改良版」

とアンチエイジングの専門家・
白澤卓二順天堂大学教授が
説明。



米国で肥満が増えた原因を
アトキンス博士は、パン、麺類

、白米などに使われる精白済みの
穀物に悪玉糖質をあげ、オーガニ
ックな食生活を提案。



しかし０３年に事故死したアトキ
ンス博士が１１６kgのデブっちょ

だったことで廃れてしまったよｗ



しかし一日あたり２５０g前後、
摂取している炭水化物を３０g

ほどに抑えるケトン体ダイエット
は有効なんだって。



糖質をとらないようにすると、
脂肪が肝臓で「ケトン体」となり
、エネルギーとして使われる
とのこと。



ケトン体ダイエットのメリットは
脂質、タンパク質はとっていい
点と語る白澤教授。


つまり、肉もケーキも食べ放題！？

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クレジットカードでも偽画面が
出ているらしいよ！



クレジットカードの偽画面の相談
を受けたのは、三菱ＵＦＪ
ニコス。



１０月３１日にクレジットカード
の顧客から、会員ページにログ
イン後、「秘密の質問」という
怪しい画面が出たと相談が・・・



偽画面での被害は、出ていない
ものの、画三菱ＵＦＪニコスは

「気をつけて欲しい」
と訴えているよ。



みずほ銀行のネットバンキング
では２９日、暗証番号を偽画面に

入力した顧客から数十万が
知らないうちに送金されていた

との訴えも・・・

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ａｎｄｙｍｏｒｉの小山田壮平
（２８）がホテルで大暴れした
らしいですね。



ａｎｄｙｍｏｒｉは、和製リバティーンズと称される３ピース
バンド。



１日のお昼前に渋谷区のホテル
から通報を受けた警視庁の署員が
急行！



ａｎｄｙｍｏｒｉのギター担当で
ボーカルの小山田が、ホテルの

ロビーで横たわり、足をバタバタ
させていたとのこと。



病院に搬送された小山田は大事には至らず

「ハーブを使った」
と証言しているんだって。

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華原朋美（３８）が現在の夢を
語ったよ！


華原朋美は９０年代にブレイクし
た小室ファミリーの歌手。


ドラマやＣＭでも活躍したよ。


その後、薬物中毒や自殺未遂など
波乱の人生だった華原朋美。


３８となった１７日のバースデー
は父が住むフィリピンで。


依存体質の華原朋美は、恋愛禁止
中で「普通の生活」にもどれた
気がする
とコメント。


安定した内面と健康で美しい大人
の女性になるためにヨガインスト
ラクターをめざすんだって。

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あべのハルカスが日本一に
輝いたよ！


あべのハルカスは、近畿日本鉄道
が阿部野橋駅に建設中の
複合ビル。


ビルとしては日本で一番の高さ3
00mとなったのは、30日の朝5時す
ぎで南東の角に鉄骨が建てられて

296mの横浜ランドマークを
越えたんだって。


「気持ちを晴れやかにさせる」意
味の晴るかすからついた
あべのハルカス。

２０１４年の春にオープン予定
とのこと。


あべのハルカスは行って
みたいかも

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